准备食材
水果洗净，金桔对半切开，去籽
山楂去籽切片
苹果半颗去皮切小块
切好备用
熬煮半小时
完成✅
营养：苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用，金桔有生津止渴的功效，而山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食，消化不良的症状，有良好的健脾开胃的作用。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感。