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改良版~牛排炒洋葱的做法

改良版~牛排炒洋葱

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作者: 赫本好美丽
赫本好美丽
消灭冰箱存货~ 主要是最近老公在减脂,正在研究各种鸡肉,牛肉菜谱~简单快速,也适合上班族做便当菜

用料

改良版~牛排炒洋葱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

解冻牛排一块,改刀切条切丁都可以~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切丝,蒜切末,加黑胡椒粉,生抽,鸡精,橄榄油拌匀腌制一会,大约10来分钟就可以了,本身牛排也是腌制过的。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内倒入一点橄榄油,待油温热后,倒入牛排,大火快速翻炒均匀,可以再加入适量生抽,翻炒片刻就可以出锅啦~

改良版~牛排炒洋葱的小贴士

牛排经过腌制,不需要加盐了 翻炒时间不宜过长,不然牛排会炒老

菜谱创建时间:2018-03-06 20:19:24
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