用APP打开 
低脂～鸡胸玉米粒
1.5万人浏览 727人收藏 19人做过
作者：
双鱼座小哲
用料
低脂～鸡胸玉米粒的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉洗干净，去筋膜，切粒，放入黑胡椒、玉米淀粉、料酒、一点盐，搅拌均匀，腌制15分钟
步骤 2
玉米粒，豌豆，胡萝卜丁，焯水，沥干水分备用
步骤 3
锅里倒适量的油，烧热倒入鸡胸肉，炒制颜色发白，加入玉米粒、豌豆、胡萝卜丁翻炒均匀，出锅前加一点点盐调味
步骤 4
颜色好看又好吃，减脂增肌的美味
菜谱创建时间：2018-03-12 12:27:39
评分 8.2 134 人做过
2 人做过
评分 9.0 14 人做过
评分 8.8 158 人做过
评分 7.6 507 人做过
评分 8.0 21 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.0 14 人做过
评分 7.9 24 人做过
评分 8.0 237 人做过
评分 8.1 31 人做过
评分 8.2 33 人做过
评分 7.6 62 人做过
评分 8.5 8 人做过
评分 7.9 27 人做过
评分 8.0 110 人做过