提前一晚剥花生，带红衣，洗净，泡一晚
红枣洗净，切开，去核
枸杞洗净，与切好的红枣放一起备用
锅中加水，把泡好的花生丢进去，大火烧开
等花生漂起来加入红枣枸杞，搅拌一下
煮到水颜色发红一些后倒入牛奶，搅拌，等牛奶煮开后加冰糖
最后倒进去燕麦，搅一搅再煮一分钟就可以关火啦
开吃！超简单哈哈哈
其实用料都可以自己随意掌握的，想吃多少放多少！