准备新鲜的芦笋，成熟的香蕉，白米粉。
将芦笋去皮
切成小丁上锅蒸熟，上汽后约十分钟。
在蒸芦笋的同时，用一个硬勺子给香蕉刮泥。将香蕉剥去一边的皮，用勺子刮和掏会很好操作。
刮三分之一或二分之一个香蕉的泥都可以
蒸好的芦笋用工具磨成泥
将香蕉泥和芦笋泥混合，再放入适量的米粉和水，搅拌。
营养丰富又美味的成品