早餐鸡蛋杯+牛油果苹果沙拉+自制酸奶

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作者: megunyang
孩子放假了,总想自己做点什么早餐,家里有什么存货就做什么吧!

用料

早餐鸡蛋杯+牛油果苹果沙拉+自制酸奶的做法步骤

步骤 1

酸奶好简单:1、洗干净大奶罐,用开水大奶罐烫洗一下,消毒! 2、把500ml的纯牛奶倒入大奶罐里,加入菌粉和糖(我这次没放糖) 3、搅棒均匀,使牛奶、菌粉、白糖彻底融合! 4、烧开一壶热水! 5、把开水倒进主机里,注意不要超过热水线刻度哦! 6、如图分别依次放入隔热架、大奶罐、透明盖、白色外盖! 7、静静等待8小时!晚上睡前做,早上睡醒就有温温的酸奶吃了!

步骤 2

准备好材料,把脆皮肠清洗一下,切粒粒状,再把葱洗干净,切小粒葱花(葱一点就好,我没用完的)

步骤 3

准备好材料,先预热烤箱,上下管,180度,10分钟

步骤 4

分别往两个蛋糕杯里倒入鸡蛋,不需要搅拌

步骤 5

分别加入脆皮肠粒

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步骤 6
步骤 6

分别加入一点葱花

步骤 7

放入适量的芝士(买现成的芝士粒最好了,不用自己撕开)喜欢芝士的可以稍微放多点

步骤 8

挤入一点沙拉酱

步骤 9

剪两张正方形的锡纸,盖在上面 这个时候烤箱也差不多预热好了

步骤 10

放入烤箱,中层,180度,15分钟!注意看火,不同烤箱不一样,自己控制时间,我家这个15-20分钟都可以! 这个时候可以去洗面了…

步骤 11

接下来做沙拉…(水果就自己搭配吧,我随意) 把牛油果围着中间切一刀,用手一拧就可以两面切开了🥑,把核取走,用切芒果的做法,把牛油果切粒状!

步骤 12

把苹果也切粒状,挤上沙拉酱!

步骤 13

配个小猪佩奇签,孩子更爱,想不吃水果都难😏

步骤 14

芝士鸡蛋杯也出炉了😄

步骤 15

再配个酸奶,家里有坚果 麦片也可以点缀一下哦

步骤 16

母女两的早餐,简单又营养!孩子她爸没口福咯!

早餐鸡蛋杯+牛油果苹果沙拉+自制酸奶的小贴士

用心孩子就爱吃!

菜谱创建时间:2018-04-05 08:08:28
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