红豆花生红枣桂圆乌鸡汤
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作者:
时光荏苒yan
感谢中医朋友的推荐,记录下来,方便以后再做,功效非常棒!红枣加花生可以健脾益气补虚,红豆清心养神,干桂圆具有消肿下气、润肺燥热、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒等等功效!这个汤特别适合女人喝。
用料
桂圆
适量
红豆
适量
花生
适量
红枣(灰枣)
适量
乌鸡
半只
红豆花生红枣桂圆乌鸡汤的做法步骤
步骤 1
准备好材料
步骤 2
乌鸡用开水灼过,灰枣(红枣)去核,把所有材料放入,加入适量的水。
步骤 3
炖三个小时即可
步骤 4
好香哦!
步骤 5
闻见就觉得香啦!喝一口就爱上啦!
菜谱创建时间:2018-04-18 18:55:30
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