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少糖无油健康酸奶戚风杯子蛋糕的做法

少糖无油健康酸奶戚风杯子蛋糕

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作者: vacuole
vacuole
爱做蛋糕🍰爱吃蛋糕🍰的朋友们,都会担心疯长的肉肉吧 这款少糖无油酸奶蛋糕,小巧易携带,低卡无负担,口感细腻,快来尝试一下吧

用料

少糖无油健康酸奶戚风杯子蛋糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

称量所需材料,面粉过筛两次,蛋白送进冷冻室备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋黄打匀,稍微发白有气泡即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入酸奶

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

筛入面粉,以一字型搅拌,不可划算以免起筋

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌到没有面粉颗粒即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

预热烤箱140度,烤网中下层,烤盘装水放下层

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷冻室里拿出蛋白,表面四圈薄薄结冰的状态,容易打发

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打蛋器高速打至大气泡,加第一次糖(大概30克的三分之一)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打至细腻小气泡,加第二次糖

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打至没有气泡,稍有纹路,加剩余的糖

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续打至有弹性的小尖角,低速整理即可

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取三分之一蛋白霜加到蛋黄酸奶糊中,先切拌,再翻拌至均匀,⚠️不要划算,防止消泡

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌均匀

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌好的蛋黄糊倒入蛋白霜中

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续翻拌均匀

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

模具放纸托,然后加入蛋糕液,晃平排出小气泡

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入炉,降至120度,烤50分钟,最后🔟分钟,上管升至150度上色

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤至40分钟时,中途不要开烤箱

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉震模排出热气,从模具中取出晾凉

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍稍回落

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

组织极度柔软细腻

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

⚠️蛋白糊翻拌手法演示

少糖无油健康酸奶戚风杯子蛋糕的小贴士

本配方38×29cm大号12连模一盘的量,也可做6寸戚风圆模一个(注意调整烘烤时间及出炉倒扣)

菜谱创建时间:2018-04-19 08:44:48
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