宝宝食谱 双薯慕斯
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作者：
小佩妈
月龄：12月龄以上 营养：没有脂肪含量高的奶油和奶酪，只用坚果和薯类就轻松做出香甜的慕斯了。而紫薯和红薯除了有丰富的碳水化合物之外，膳食纤维含量也非常的丰富，对增加宝宝肠胃蠕动有一定的好处。
用料
食材：紫薯和红薯各一个，坚果拌饭料适量。
宝宝食谱 双薯慕斯的做法步骤
步骤 1
准备食材，红薯一个紫薯一个，坚果拌饭料适量
步骤 2
紫薯红薯去皮
步骤 3
切成块
步骤 4
上锅蒸熟
步骤 5
蒸好之后捣成泥
展开全部
步骤 6
步骤 6
准备模具盘子，分层填满，并压实
步骤 7
脱去模具，筛入坚果拌饭料
步骤 8
完美⊙∀⊙！
宝宝食谱 双薯慕斯的小贴士
坚果拌饭料
菜谱创建时间：2018-04-21 11:08:21
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