放一个多礼拜了，忘记了。
无法炒炖了。
切碎。
拌油，可加点盐。
姑姑和姑父给从老家带的，(小时候白面的味道)。
拌面(可逐渐放，分次拌)
拌之。
成这样，妥了。
凉水上锅，蒸吧。十七八分钟即可。
我的减重午餐。