准备好原材料
花胶筒1个，大概26g左右，泡发 先放入无油不锈钢盆内加水浸泡12小时左右后，放入盘中蒸15分钟（我怕腥，所以加两片姜一起蒸），蒸好冷却后加水再泡12小时左右，洗干净待用
红枣红豆洗干净和花胶一起放入炖盅内
加适量水，淹没花胶的量即可，不要加太多水
隔水炖煮2个小时，我用的北鼎养生壶药膳档，没有的JMS看准时间就可以
隔水炖2个小时后，加入牛奶和冰糖（我觉得红枣的甜味已经够了，所以没有加冰糖）继续炖煮半个小时，北鼎壶燕窝档即可
取出炖盅，把红枣花胶捞出来吃了，花胶要热的好吃，冷却后放入冰箱冷藏
晚上做好第二天早上就可以吃到爽滑的花胶奶冻咯，因为加了红枣和红豆，所以奶冻带点淡淡的粉色，满满的少女心
这款奶冻非常适合姨妈结束后食用，补气血，帮助内膜修复，但是姨妈期间不能食用花胶哦，花胶有活血止血的功效 鳕鱼胶比较不容易出胶，所以最好还是用花胶筒