三文鱼豆腐条

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作者: 小佩妈
月龄:12月以上 营养:刚刚蒸好的时候就已经满屋子飘香了,味道鲜鲜的,营养更是全面。这道美食中用到的鸡蛋、深海鱼肉和豆腐,不仅都含有优质蛋白,而且补脑健脑的作用也很突出。同时还有适量的蔬菜,可谓是一道全营养的宝宝辅食了

用料

三文鱼豆腐条的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

把食材切好

步骤 3

鸡蛋打散加入水淀粉

步骤 4

放入胡萝卜碎,西兰花碎

步骤 5

加入三文鱼松一勺,搅拌均匀加豆腐,加入虾皮粉调味

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步骤 6
步骤 6

搅拌均匀后,准备玻璃容器,刷上少许油

步骤 7

将调好的蛋液倒入其中,上锅蒸熟

步骤 8

蒸好后,凉一会脱模,切成条

步骤 9

⊙∀⊙!

三文鱼豆腐条的小贴士

三文鱼松 虾皮粉

菜谱创建时间:2018-04-25 19:32:40
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