三色藜麦蔬菜沙拉
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我想简单给大家介绍一下藜麦。
今天做了沙拉改天再做别的。我每天变着花样让不喜欢吃蔬菜的孩子，多吃菜。
前两天幼儿园老师说柚子挑食把青椒都吐了，今天沙拉特意放了青椒
这个沙拉不错，让柚子小朋友吃了他平时不吃的青椒，水煮蛋，各种蔬菜～～
我感觉这是藜麦的功劳，推荐给大家
三色藜麦蔬菜沙拉的做法步骤
步骤 2
这时介绍一下藜麦的三种颜色，黑色营养最好价格最好其次是红色然后是白色
步骤 4
拌沙拉，又多吃蔬菜，又有主食真心有饱腹感。一盘搞定
菜谱创建时间：2018-05-05 08:36:43