藜麦减脂沙拉
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作者：
琉璃届
想做一道综合当季健康蔬菜和藜麦的健康沙拉 轻食又健康
用料
牛油果
1个
橄榄油
1勺
胡萝卜
1个
玉米笋
5个
藜麦
一小碗
意式沙拉汁
一勺
藜麦减脂沙拉的做法步骤
步骤 1
胡萝卜 玉米笋切丁 上锅蒸熟 10分钟 藜麦泡一小时 上锅蒸熟 20分钟 牛油果切丁备用 所有材料入碗 加一勺橄榄油 一勺意式酱汁 简单好吃的轻食沙拉就好啦
菜谱创建时间：2018-05-06 18:03:18
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