30天不重样的美好早餐，不仅可以满足味蕾，更能温暖人心！

抹茶蜜豆蛋糕卷+煎培根芦笋+开放三明治+水果沙拉+可可牛奶

番茄鲜虾面+卤蛋+水果

全麦星空面包+芝士滑蛋+早餐肠+水果

家常寿司卷+牛奶麦圈+卤蛋+水果

香煎虾饺+金枪鱼蛋盅+冰糖枇杷雪梨水

全麦核桃软欧包+煎蛋+水果+牛奶

番茄煎蛋面+轻乳酪蛋糕+蜜豆小粽子+牛奶

金枪鱼菠菜可丽饼+酸奶+水果

鲜虾云吞+奶油小泡芙+芒果奶昔

厚蛋烧+奥尔良烤翅+鲜肉粽子+水果

自制肉粽+蛋奶布丁🍮+水果

香煎馄饨+炸肉丸+芒果酸奶

芦笋炒虾🍤+臊子蒸蛋+蒸米糕+水果

舒芙蕾松饼+水果+牛奶

辫子面包+煎蛋+水果+牛奶

肉松面包+芝士乳酪条+蒸蛋+水果+牛奶

四味面包+爱心煎蛋+芒果玫瑰花

吐司煎蛋+水果+牛奶

火腿三明治+水果+牛奶

二十天：火腿蔬菜鸡蛋饼+紫米粥+水果

法式煎吐司+牛奶+水果

番茄蔬菜五彩面+水果

咖喱鲜虾米饭+水果

肉松饭团+蘑菇汤+水果

太阳蛋+西多士+水果+牛奶

红豆面包+水果+芒果牛奶

火腿肠鸡蛋卷+水果+火龙果牛奶

牛奶面包卷+煎蛋+水果+牛奶

炸猪排+蔬菜饭+罗宋汤

牛油果🥑三明治🥪+草莓🍓蛋卷+牛奶麦圈。