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姜枣膏的做法

姜枣膏

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作者: 好大只panda
好大只panda
生姜大家都知道是个好东西,祛寒用它特别管用,以前淋雨或者感冒初见端倪时妈妈总会为我熬一碗姜汤,喝过之后从胃暖到心里。立夏之后,气温越来越高,所谓冬病夏治,这段时间正是去除寒气的好时机。到三伏之间的这两个月时间,给自己和家人准备一杯姜枣茶,可以把积在体内的大部分寒气祛除掉。除了驱寒,姜枣茶还可以帮助排毒、代谢,有水肿的人可以试一试,坚持喝一段时间后也许会有瘦身的意外收获~ 说了这些好处之后,这一杯也不是所有人都适用。湿热、内热重、有皮肤病、孕期有小宝宝的都不适合喝,饮用时间应当安排在中午前,另外,姜枣茶虽好,但不要贪多,立夏到三伏之间喝,之后就要停掉了。了解这些注意事项之后,下面一起来看看做法,为自己还有家人准备一罐吧!

用料

姜枣膏的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣去核,这里教大家一个小窍门,用剪刀比菜刀更方便、更安全,沿着核剪就可以了。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入纯净水,正好没过红枣,稍微浸泡一下。我用的红枣肉质比较紧实,浸泡之后方便打碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜洗净,我用小牙刷把表面刷干净了,推荐不要去皮,切成小块。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜和红枣一起打碎。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量纯净水,不要加得太多,参考图中水量。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

注意不要选铁锅,搅拌开。推荐用电饭锅来煮,特别省事儿,煮粥或者煲汤(小火)模式2小时即可,中间每隔20分钟可以开盖稍微搅拌一下。在还余10分钟的时候,将称好的红糖加入到锅中,搅拌一下。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬煮完成后如果姜枣膏还是比较稀的状态,可以把锅盖打开并且延长熬煮的时间,中间经常搅拌一下,收个汁~ 准备一个干净的玻璃容器或者陶瓷容器,在烧开的水里烫一下。

菜谱创建时间:2018-05-17 10:36:16
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