黑豆红枣排骨汤
4722人浏览
90人收藏
0人做过
作者:
言言粗饭堂
黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,促进肠胃蠕动。
用料
黑豆
100克
红枣
25颗
排骨
500克
生姜
1片
盐
适量
黑豆红枣排骨汤的做法步骤
步骤 1
黑豆用水浸泡一晚,紅枣洗净备用。
步骤 2
排骨洗净,斩件,飞水。
步骤 3
适量清水放入煲内,煮沸后加入上面材料,猛火煮改为慢火煲2小时,加入盐调味。
菜谱创建时间:2018-05-18 11:12:41
打开App收藏
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
325 人做过
🍠自制红薯脆脆片,嘎嘣脆,好吃停不下来‼️
3 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
475 人做过
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
年夜饭大全
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
土豆鸡肉饼
1 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
作者的其他菜谱
鱼肠
爆浆大鸡排
自制香菇辣椒酱
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
256 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
190 人做过
最正宗的美式汉堡胚配方,媲美汉堡王(汤种法)
评分 9.1
474 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
132 人做过
吐司的18种做法(早餐,小甜品)
2 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
527 人做过
烤芝士牛奶
评分 8.1
120 人做过
减脂拌菜
评分 7.5
55 人做过