三丝银鱼羹

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作者: 扁担姐
银鱼,有“水中软黄金”“鱼参”的美称。肉质细腻 、无鳞无刺、味道鲜美、营养丰富, 高蛋白低脂肪,特别适合宝宝、孕妇、和老人食用。

用料

三丝银鱼羹的做法步骤

步骤 1

高邮湖野生小银鱼自然解冻,沥干备用;香菇、茭白、青菜洗净,切丝;鸡蛋取蛋清

步骤 2

锅中烧水,水开后下银鱼、香菇丝、茭白丝、青菜丝略煮后倒入鸡蛋清,边倒边搅拌

步骤 3

水淀粉勾芡,加少许盐调味即可关火出锅

菜谱创建时间:2018-05-27 14:05:42
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