准备食材：鸡蛋 2 个、海鲜菇 适量、奶酪 一片、三文鱼松 5 g、黑芝麻 5 g PS：海鲜菇洗净去根切碎备用
鸡蛋磕入碗中，打散
蛋液中加入黑芝麻，搅拌均匀
锅内倒入核桃油，加入小葱段爆香
加入海鲜菇碎，炒熟
盛出备用
平底不粘锅刷一层核桃油，小火加热，加入一半的蛋液，迅速晃动平底锅，使蛋液均匀摊开
待蛋液凝固，在蛋饼的一段放上海鲜菇
再撒上三文鱼松
从一端卷起
把卷好的蛋卷移到锅的另一端，把剩下的蛋液加入锅中
放上奶酪条，卷起，待蛋卷熟后出锅
蛋卷做好了
切成小段，方便宝宝抓握
三文鱼松厚蛋烧 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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营养搭配：三文鱼松厚蛋烧+干贝菠菜粥
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