减脂餐Day2
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作者：
Dou豆麻麻
#二胎产后恢复减脂餐# 超级快手的减脂餐，切吧切吧，拌拌就能吃了[偷笑]，沙拉这种菜每周我会吃两至三次！非常简单而且也很好吃，如果要放入沙拉酱的话一定要选择零脂肪的哦！不然就没有意义了！配奇亚籽，是奇亚籽很容易有饱腹感，作为代餐来说是非常好的，平时也可以泡水喝，放在酸奶里都非常不错
用料
食材看图
按照个人情况更改
减脂餐Day2的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
处理食材
步骤 3
处理食材
步骤 4
制作食材
步骤 5
制作食材
展开全部
步骤 6
步骤 6
制作食材
步骤 7
制作食材
步骤 8
制作食材
步骤 9
享瘦
步骤 10
🐷 吃食
菜谱创建时间：2018-06-22 15:07:02
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