黄桃红枣薏米瘦肉汤,清甜可口,润肺祛湿促消化,全家都适合来一碗哦~

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作者: Springlet945
月龄小的宝宝不能吃糖吃冰,但夏日里也不能少了夏日饮品哦,这款汤既营养又清甜爽口,宝宝分分钟光盘的节奏哦!薏米除湿,带点颗粒感还能帮助宝宝练习咀嚼。适合对食材不过敏的宝宝。

用料

黄桃红枣薏米瘦肉汤,清甜可口,润肺祛湿促消化,全家都适合来一碗哦~的做法步骤

步骤 1

薏米提前一晚上泡上,以便薏米更容易煮烂,减少烹煮时间。

步骤 2

黄桃去皮 切成丁 适合自己宝宝接受程度即可

步骤 3

红枣提前泡十五分钟左右,去核切丁。是否去皮看宝宝接受程度。

步骤 4

猪里脊肉上锅蒸熟撕碎待用

步骤 5

薏米放入锅中,加十倍左右水煮沸后加入黄桃红枣猪里脊肉,熬制一小时左右即可。清甜可口,大人也可以来一碗哦。

菜谱创建时间:2018-06-26 21:29:30
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