电炖锅版四红粥
2447人浏览
92人收藏
0人做过
作者:
菜菜的成长
最近减脂买了很多粗粮,姨妈来一直有不舒服的情况,看到瑭瑭的食谱加上新买的电炖锅,想试试手。我家四人食用,用量已经增加,各位可以酌情增减量。
用料
红皮花生
50g
红豆
50g
黑米
50g
红枣
15颗
红糖
适量
电炖锅版四红粥的做法步骤
步骤 1
红豆黑米洗净加水浸泡,夏天放冰箱2小时以上
步骤 2
花生,红枣洗净与黑米红豆一起放入电炖锅,选择粗粮粥功能,真是超级方便,简单。晚上当晚饭刚好。
步骤 3
软烂适中,味道不错,关键养生对身体好。
菜谱创建时间:2018-07-06 10:12:12
打开App收藏
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
350 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
31 人做过
宅家快乐水
粥大全
补血大全
早餐大全
电炖锅大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
早餐大全
红烧肉做法
全部菜谱分类
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1856 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1105 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.0
59 人做过
作者的其他菜谱
减脂也放心吃的生日蛋糕
唇齿留香—桂花蜜汁糯米藕(电炖锅版)
电饭锅面包机版纳豆
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
2 人做过
无需打发❗️超级好吃的提子雪糕来咯
评分 7.7
22 人做过
菠萝排骨
评分 7.9
373 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1369 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
21 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.4
1013 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 9.2
21 人做过