用APP打开
西兰花木耳炒大虾的做法

西兰花木耳炒大虾

3305人浏览 36人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: 小西红胖胖
小西红胖胖
西兰花和木耳营养丰富,但是味道却不怎么诱人,加入大虾一炒,朴素的蔬菜立刻就能拥有不错的滋味,营养与美味兼得。

用料

西兰花木耳炒大虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好材料,木耳要提前用温水泡发洗净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花焯水断生

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用蒜爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大虾两面煎红

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入西兰花和木耳,加少许盐翻炒一下便可出锅

菜谱创建时间:2018-07-09 14:41:24
打开App收藏