全麦南瓜饼 （减脂餐系列——主食）
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作者：
嘉蒂的健身小厨房
小贴士:①网上做的南瓜饼都是用糯米粉，可是糯米粉热量高，减肥时期不宜多吃，于是我就换成了全麦面粉，虽然口感有差别，但是也很Q，自认为挺好吃②我把糖也去掉了😂，所以成品，不会太甜，有淡淡的南瓜味③你们里面可以包入豆沙馅等等④全麦面粉不要加太多，不然做出来会很硬⑤南瓜泥里面不要加水了，蒸出来南瓜里水分很多
用料
南瓜
适量
全麦面粉
适量
全麦南瓜饼 （减脂餐系列——主食）的做法步骤
步骤 1
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步骤 2
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步骤 3
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步骤 4
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步骤 5
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步骤 6
步骤 6
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菜谱创建时间：2018-07-15 18:30:17
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