午饭。蛏子、牛肉、杂粮饭团、紫甘蓝、番茄、鸡蛋

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作者: 清末子陵
减脂餐

用料

午饭。蛏子、牛肉、杂粮饭团、紫甘蓝、番茄、鸡蛋的做法步骤

步骤 1

蛏子用开水焯熟。加蒜末和蒸鱼豉油调味。 其他食材切好摆好。

菜谱创建时间:2018-07-29 10:21:08
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