紫菜蛋花汤

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紫菜不但可以去水肿,低脂减肥。

用料

紫菜蛋花汤的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打碎搅拌均匀。

步骤 2

番茄切片。

步骤 3

锅里倒油,放入番茄翻炒20秒

步骤 4

加水放入紫菜煮一分钟淋蛋液,煮到沸腾,加入适量的盐,然后撒上葱花就可以出锅了。

步骤 5

完成了。

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步骤 6
步骤 6

再配上一瓶番茄饮料,食用番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白酶的消化、减少胃胀食积的功效。

菜谱创建时间:2018-08-03 15:45:36
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