油锅烧热，放入橄榄油倒入面粉，大火炒3分钟转小火炒到变成黄色，我大概炒了25分钟
核桃用平锅烤干
芝麻小火烘焙
最后芝麻个核桃都加入炒好的面粉里
两调羹杂粮粉加一调羹糖
加入适量的白开水边冲边搅拌
面糊搅匀后加入葡萄干和枸杞（坚果可随意加入，家里有啥加啥）