懒人食肉-电饭煲葱油鸡

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我懒,从小就特别懒。只要声称“我还得学习呢!”就可以逃避家务,好在成绩尚可,一直懒到了三十出头。因此家母至今对我竟会做饭一事将信将疑。 家父对我不爱干活的态度一向比较宽容,他说“懒人改变世界!”宠女可见一斑。 懒且馋,于美食,必能催生很多奇招。一只电饭煲就能拯救一个因为懒而不爱做肉菜的贪吃灵魂。 电饭煲做肉的好处,有点类似低温烹煮,因为电饭煲最高温度只有102-103度,保温温度60-80度,可以保持肉质嫩滑。煲内密封性不错,所以水蒸气基本都在内循环,焖煮肉类,不需要放水,也就留住了油香。最重要的是,不需要看锅啊!调料放好,按下煮饭键,开始!然后你就可以去玩了。 当然,懒归懒,脑子和舌头不能懒。比如,鸡要整鸡;姜要垫底;葱油要单独炸;葱要分三次放;酱油不可先放,要现烧现浇——啧啧,讲究的吃货! 这样做出来的葱油鸡,鸡皮弹脆,鸡肉嫩滑,葱油香不是浮于表面,而是通过水蒸气渗入肉质深处,显得非常高级。仅用明油烧点酱油作为淋汁,不夺去鸡肉本身的鲜味。 我是工科女生,喜欢研究所以然。当你明白了电饭煲葱油鸡为什么这么好吃,自然也可以同理烹煮其它美味肉类。懒人食肉,必有绝技。

用料

懒人食肉-电饭煲葱油鸡的做法步骤

步骤 1

准备一只2-3斤的小土鸡——再大只的话,半只即可。 小葱切段,姜切片,洋葱切丝。

步骤 2

电饭锅里放能盖住锅底的油,放入姜片、一半的小葱段(不放葱白)。

步骤 3

鸡仔细把细毛处理干净,内腔清理干净,里外冲洗干净,表皮用厨房纸吸水,放入电饭锅中,把小葱段压在身下。 电饭锅开始煮饭程序。

步骤 4

锅烧热,放油开小火。把所有葱白,和洋葱丝先放入锅中。

步骤 5

葱白和洋葱丝小火煎至变黄,捞出抛弃。

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步骤 6
步骤 6

放入另一半小葱的葱绿部分,继续小火煎。

步骤 7

直至大部分小葱变为黄色。

步骤 8

打开电饭煲,把熬好的葱油及葱段一起浇在鸡身上。

步骤 9

煮饭程序到一半的时候,给鸡翻个身。 煮饭程序结束,鸡已经断生了,鸡皮很脆,骨头内还是红色的。 继续自动保温20分钟,尝一下(用筷子戳,很容易戳透就熟熟了,也可以用小刀切一块下来尝一下),如果熟度满意,可以斩块装盘了。 如果觉得不够,可以再来一次煮饭程序。

步骤 10

炒锅里再放些油,中火烧热,加入酱油,锅铲搅拌均匀后,趁热浇在鸡块上。 小葱花用来装饰,同时增加味道层次。

懒人食肉-电饭煲葱油鸡的小贴士

1.这个葱油鸡调味非常简单,用葱油烘托鸡的原味。不喜欢葱味的,可以换成蒜和其它香料,姜多放一些,调制其它口味。 2.小土鸡肉质紧,耐烧,我用了两个煮饭程序。不同电饭煲的煮饭时间也不同,所以最主要还是看肉的状态。 3.葱分三次放,才能让简单的调味变得有层次。炸葱油需要高温,而电饭煲的温度较低,所以需要单独炸。 4.装盘的时候一定要把锅里的油汁都倒进去,那可都是精华! 5.一次吃不完,下一顿蒸一下继续吃,这道菜越蒸越入味。 6.上班族可以早上把鸡放入电饭煲,煮饭程序完成后,自动加热保温一整天,下班回来,将得到一只无比嫩滑的焖鸡!

菜谱创建时间:2018-08-18 01:43:40
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