厨男的方子，超级嫩的煎鸡胸肉

鸡胸肉切片，放入调料腌制1小时

平底锅加热，把腌制好的鸡胸肉平铺在锅里，我没放油，看个人偏好。盖上盖子双面各煎1分半，我切片有点薄，具体可以看厚薄决定加热时间。

切一下即可。