鸡肉切大块 姜切片 小米辣切段
鸡肉加入酱油腌制
锅中倒少量油,低油温,下入姜片,蒜瓣,辣椒段,煸炒至外表稍微变黄即可
下入腌好的鸡肉,加入一小勺香油,炒熟
倒入适量米酒,没过鸡肉的一半,加入一勺白糖,均匀撒在鸡肉上面,盖上锅盖,开中小火焖五分钟
切开锅盖,撒上罗勒叶,大火收汁,至汁水基本收干,即可出锅装盘
三杯鸡主要用酱油和糖来提供咸香,甘甜的味道,姜蒜辣椒,以及九层塔,提供丰富的香味和轻微辛辣,芝麻油则提供浓厚馥郁的香味。酱油和糖,经烧制糊化,又可给菜品上色。不需用盐,仅用酱油提供足够盐分 酱油用量要适当,三四勺即可,若先用酱油腌制,用量以刚好完全被鸡肉吸收,没有多余为宜,多余酱油可以倒掉不用 糖也要适量,一勺左右,若选用砂糖,覆盖在鸡肉上薄薄一层即可 油一定要少,因为鸡肉炒制会出大量油 姜蒜可以多加一些,煸炒姜蒜和辣椒时油温不可过高,煎至表面稍微变色即可,不要炒焦,需保持口感 芝麻油一勺即可,米酒可用料酒代替 旧式做法有专门烹制三杯鸡的小锅,在锅底倒入少许芝麻油和色拉油,加入大量姜蒜辣椒作为垫底,稍微炒香。再放入鸡肉,加适量酱油,白糖,米酒,稍微翻炒,然后焖煮至收干水分。出锅前放入九层塔,大火烧出锅气,最后沿锅边淋上少许绍酒 鸡肉可以先加酱油腌制,锅中加少许水和油,小火焖至半熟。然后炒香姜蒜,下入鸡肉,加适量米酒和冰糖,翻炒后,继续焖熟收干水分。烧热砂锅,淋入少许芝麻油,撒上九层塔,将鸡肉装进沙锅中即可 可先用酱油腌制鸡肉,也可不腌制,炒制时直接加入酱油。鸡肉除了提前用水焖熟,也可以提前用油煎炒,都可缩短炒制时间 台湾当地不使用老抽,国内北方传统上也不区分老抽生抽,生抽老抽原为广东酱油的制法。头抽即为生抽,味轻色淡,后面几抽再晒干一定水分则为老抽,味重色深。现在国产酱油,大多不是纯酿造酱油,多为配制酱油,且加入了大量的味精,超鲜味精,及其他添加剂。老抽的颜色则是用色素勾兑,颜色很深,使用时要特别注意用量。如今国内包括酱油,黄酒等很多产品,颜色都是另加色素勾兑,模拟原始工艺的颜色,并非本色 这里最好使用台湾酱油或日本浓口酱油。若用生抽代替,则可不加老抽,或仅加少许老抽,0.5克即可,多则发黑发苦。主要利用糖上色,颜色晶莹红亮,老抽颜色暗沉