蒜蓉西兰花

55人浏览 0人做过

作者：手机用户1314_4pew

用料

蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花切小朵蒜切末

步骤 2

锅中倒水，加入2g盐，5ml油，下西兰花焯水，取出冲凉沥干水分，备用

步骤 3

锅中倒油，下入蒜末，炒香

步骤 4

下入西兰花，加2g盐，2g鸡精，大火炒熟，即可出锅装盘

菜谱创建时间：2018-09-02 00:45:44

打开App收藏

超简单的10分钟做好-热汤面

评分 7.6 1023 人做过

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！

交了5000学费得来的私房馄饨配方免费分享啦

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

糖醋排骨做法

红烧排骨做法

全部菜谱分类

土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了

评分 7.2 80 人做过

果然很简单！免揉欧包

评分 8.3 1421 人做过

评分 7.8 983 人做过

作者的其他菜谱

干锅千叶豆腐

好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒

评分 7.6 1521 人做过

红烧土豆片

评分 7.9 68 人做过

4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆

鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心

评分 8.1 159 人做过

鸡蛋火腿炒青椒

评分 7.2 62 人做过

柠檬干煎鸡

评分 8.1 43 人做过

评分 7.9 154 人做过

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.9 614 人做过