桃胶银耳养颜润燥汤

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作者: 雲舒y
“桃花浅深处,似匀深浅妆。” 桃胶,又名桃花泪,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

用料

桃胶银耳养颜润燥汤的做法步骤

步骤 1

桃胶泡水,12小时以上。我开始放了10g桃胶,泡了10小时,发现好少,就加了10g,然后继续泡了一夜,发了好大一碗。

步骤 2

桃胶里杂质很多,所以要多洗几遍,手动挑杂质。另外,不晓得是不是我两次放的时间不同,有的泡的特别软,q弹的很,有的还有硬的,所以我挑了一些软的先做。

步骤 3

银耳泡发,我泡了一晚上,感觉发的挺大的

步骤 4

红枣洗净和银耳,桃胶一起扔锅里。大火烧开,小火熬煮三小时。

步骤 5

熬的差不多了,就放入蔓越莓和冰糖,根据自己的喜好 可多可少。我是因为要清空冰箱,所以除了冰糖还放了雪梨酱。

菜谱创建时间:2018-09-02 15:08:26
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