红糖姜茶

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作者: 乔乔_美食
正在备孕,每次的痛经倒是不严重,就是第一二天会晚上阵痛一小会儿,这个红糖姜茶主要针对女人的痛经、手脚冰冷、宫寒、面黄无血色等症。 如果胃不太好的,最好在下午茶阶段滋补,当然如果是针对痛经,那就不分时间了……都疼成那样了,还管这三七二十一啊,对吧,不过别过量就行了,喝完全身暖暖的……顺便说下,听说还能治风寒性感冒……真是居家旅行之宝啊……😄

用料

红糖姜茶的做法步骤

步骤 1

姜削皮切块

步骤 2

用的是干桂圆,所以先泡30分钟,方便下面的搅拌,干桂圆先清洗下,总饮用水泡发,这个水别扔,一会儿倒到破壁机里使用。

步骤 3

同里上一步

步骤 4

上面的食材全部放到破壁机里,如果没有机器,直接剁碎就成。

步骤 5

搅拌好后,直接倒到锅里,最好用木勺搅拌,如果没有那就用啥都行。

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步骤 6
步骤 6

这个熬制的过程比较漫长,最好一直搅拌,用中小火,慢慢熬……预计要40分钟以上。当锅里开始大泡大泡的时候,开始粘稠的时候就是好的标志了。

步骤 7

搞定,最好用玻璃罐,使用前1分应该是被开水烫过了

红糖姜茶的小贴士

1.生姜去皮,应该姜皮是阴性的。

菜谱创建时间:2018-09-07 18:06:29
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