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九蒸九晒黑芝麻养生丸。的做法

九蒸九晒黑芝麻养生丸。

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阴夫人私房菜
黑芝麻养生丸,经过九蒸九晒吸收太阳能量,加入蜂蜜油腻性减少,更容易被人体吸收,得到天地间阳气,对人体有益无害。

用料

九蒸九晒黑芝麻养生丸。的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把买来的黑芝麻,用水洗干净,控干水分平铺在饺子板上,放在阳光明媚的地方晾晒,需蒸九晒九次洗九次。这步省略了。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

经过九蒸九晒黑芝麻,家里有石磨的最好用石磨,我是家里没有石磨,所以用料理打碎,锅中开小火把黑芝麻倒入锅中炒出香味关火放凉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的黑芝麻继续哂

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把黑芝麻放在盘中,上面盖上屉布大火蒸三十分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蜂蜜倒入锅中开中小火,慢慢熬制,其间不停搅拌,

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撇去蜂蜜上的白沫,熬到绸绸的关火。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把黑芝麻倒入锅中搅拌均匀放凉。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉后,戴上一次性手套两只手搓黑芝麻,

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

反复搓二到三次,目的为了让蜂蜜和黑芝麻好包团,

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

戴上一次性手套开始做黑芝麻丸吧。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间有点紧,做的不太漂亮。😄

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好后放在干净的盒中冰箱冷藏。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

九蒸九晒养生黑芝麻丸,就完成啦!

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蜂蜜用什么牌子不限,。

九蒸九晒黑芝麻养生丸。的小贴士

每次蒸完黑芝麻,必须在太阳底下暴晒,哂透,阴天,乱风不宜在阳台外哂, 熬制完蜂蜜,要一点点加入黑芝麻中,太干容易碎,太湿不成团。

菜谱创建时间:2018-09-07 21:28:45
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