养颜美容活血补血川芎当归玫瑰花酒酿

玫瑰花3小朵忘记入镜了。

我的川芎是野生的，卖家随便切所以很大一块，需要砸开砸碎。药店买到的是处理好的薄片状不需要砸也不会碎得到处都是。

川芎和当归先煮3分钟加入其他材料煮开就可以了。 注意川芎当归含有挥发油不宜久煮。

因为我的比较碎所以煮好后滤出再放其他材料煮开即可。 如果是滤出的方式渣别扔，再煮或泡直到没味道。

一部分玫瑰花剪碎洒在酒酿上装饰。

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宿舍档的话可以先用开水泡川芎和当归5分钟，红枣和枸杞也可以一起泡。其他东西组合在一起就可以了。 红枣枸杞可以生吃泡不泡都行。如果想吃酒酿的活性成分可以不煮过。如果嫌酒酿酒味浓也可以煮一下挥发掉酒精看个人喜好。