一,选青藏高原公羊一只宰杀烫毛去头,洗净(也可以去皮就不用铁锅煮淹好直接烤)沥干水放入大盆内将以上药材盐1袋黄酒5斤加入淹制放入冰箱24小时,第二天拿出连同药村一起放入大铁锅中加山泉水大火烧开,小火煮至断生,捞出用备用。 二,果木炭生着燃去二氧火氧没有浓烟放入自动烤箱 3,将断生全羊捆绑在烧烤架上,架入烤箱 4,启动电机自转烧烤 5,烤的同时备好香菜香葱蒜汁等料羊烤好时一同上桌 6,烤时要不停查看办炭 7,用尖刀划开羊身 8,烤六成熟不再加炭火,盖盖焖薰 9,烤好揭盖撒上仔然,辣椒面,转动几分钟刷入烧烤酱,甜西醬,蒜茸酱,香辣酱 10,带上大盘小刀佐一样一同上桌即成
药料可以选择不放更加经济食用,用药材淹制一下烧味道更佳,常吃果木烤羊延年益寿,行步脚轻,补肾强身