摘下来的菠萝叶子洗干净放进水里煮开。变色就可以捞出来了 豆子泡一晚上 放水进去煮烂,熟透后倒出来滤干水
煮绿豆要时不时搅拌一下以免粘锅
洗干净锅,把豆子倒进去,炒干用锅铲碾碎,炒成粉状就行。放适量的盐跟胡椒粉。胡椒粉用量可以试一下,吃到有点辣味就行了。放肥肉进去煎出油,瘦肉后面放进去炒一下。把油勺出来留少量在锅底。(这个要不停翻炒,不然会糊滴)
放蒜蓉跟肉沫一起爆香,后把豆沙倒回锅里小火慢炒。慢慢把油一点点加进去炒均匀就可以出锅了。煎出来的又如果太少可以放点植物油进去。
取少量糯米粉放点进锅里加水煮成熟浆,然后倒进糯米粉里面柔成面团,然后取小团面粉把馅料包进去搓圆。(注意!这一步一定要做好,不然会粘在叶子上拿不下来)搓好的团子放到大盆里,倒植物油半碗进去,滚一下团子让它全部粘上油。
滚过油的团子用两张叶子,一张包裹沾过油的团子,另一张包在外面。这一步包法不懂怎么说,忘记拍照了😓
最后成品是这样的。放进开水锅里蒸30分钟就可以开吃啦。
香喷喷的