我怎么炒了这么嫩的鸡胸肉
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作者：
刘先生是大劈丸
本来我们都一样 排斥鸡胸肉 小刘说 他入了一个教派 “不吃鸡胸教”
用料
鸡胸肉
块
橄榄油
勺
胡椒粉
克
生抽
豆瓣酱
胡萝卜
芹菜
我怎么炒了这么嫩的鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
1.切丁所有食材（我随便切的块） 2.生抽 胡椒粉喂鸡胸 3.热锅冷油 蒜爆香 滑鸡胸 外表熟即可 4.盛出来 备用 5.炒芹菜 胡萝卜 盖盖子 闷熟 6.下鸡肉 豆瓣酱 翻炒一下 OK了
菜谱创建时间：2018-10-12 06:01:25
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