将猪瘦肉洗净,切成如图小一点,厚一点的肉片
加入切好的蒜白末、蒜末,姜末、盐(此时少放一点点)、老抽、料酒、花椒粉,用手和匀。
加入红薯粉,用水心接一点清水,倒在红薯粉上,让它吸水,继续和匀。感觉干了,就再加点清水。以湿润粘手的手感为准。和好后放一旁待用。
坐锅,少油。将切好的酸菜和蒜末爆炒一下,加入适量的清水。待水烧涨。
保持大火。用手一小撮一小撮的捏下锅,类似于捏肉丸。专挑水沸涨大泡的地方下锅。用了红薯粉以后,不会煮老,也不会煮散。待最后捏下锅的也定型以后,再用锅铲翻拌。保持大火,煮上五六分钟。
煮到滑肉坨坨表皮的红薯粉变透明,里面的肉清晰可见,就可以放入备好油麦菜,空心菜,生菜或其他绿叶菜。
待绿叶菜煮熟以后,放入盐(因为滑肉里有加盐,所以此时加少一点就可以了),鸡精,香油调味,即可出锅开吃啦!
要是家里只有个把两个人吃饭,觉得炒肉炒菜烧汤麻烦。就这样来一锅吧。菜,汤,肉,全都有啦!
1.滑肉,猪瘦肉要切小块,不必太薄,也不要太厚。 2.就全用红薯粉就好,不必额外加鸡蛋和淀粉。 3.蕃茄味,三鲜味,麻辣味都可以用以上步骤。 4.喜欢吃肉的朋友,就少加点红薯粉。喜欢红薯粉皮嫩滑的口感,就多加点。 5.不能和得太干,会影响口感。也不能和得太稀,火大水涨,就会冲散开。以粘手的手感为准。