太阳谷特厚肥牛片一盒
金针菇洗净切去根
切一小块南瓜,蒸熟
用料理机打成南瓜泥
蒜切末,姜切末,香葱切段(葱白和叶子分开放),小米辣切粒
锅中水烧开,放金针菇焯烫一下,捞出沥干
锅中水再次烧开,放肥牛,看见变色就关火,全部捞出放碗里
准备海南黄灯笼辣酱
炒锅油烧热,放姜末蒜末葱白煸出味,放一勺海南黄灯笼辣椒酱
倒入南瓜泥,炒出香味
加入适量水煮一会
加白糖,胡椒粉,两勺白醋,少许盐调味
加金针菇在金汤里过一下,捞出垫在碗底
肥牛放金汤中过一下,大约5-6秒,捞出摆在金针菇中间,再给锅中的金汤淋一勺白醋,混合汤汁烧开后浇在肥牛上
撒香葱和小米辣装饰
汤汁泡饭,酸辣开胃
1. 海南黄灯笼辣酱是金汤关键,不可取带。 2. 步骤7是去肥牛的血水,所以看不见变色即可捞出。而步骤14放肥牛的时间约5-6秒,不要太久不然容易煮老了。 3. 三勺白醋分两次放,一次在步骤12,一次在步骤14