椰子黑巧燕麦片

721人浏览 7人收藏 0人做过

作者：朱时宇

分享我自己大爱的早餐，简单，健康，20分钟搞定早上撒到低脂酸奶上，扔上一把蓝莓，没治了😋

用料

椰子黑巧燕麦片的做法步骤

步骤 1

除了黑巧克力以外的食材铺在烤盘上

步骤 2

把椰子油，香草精，蜂蜜放到玻璃碗里微波30秒

步骤 3

把椰子油淋到燕麦上，有勺子混匀

步骤 4

180度 10-15分钟！搞定

菜谱创建时间：2018-10-27 11:01:15

打开App收藏

清蒸山药肉丸（宝宝辅食）

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.7 15 人做过

破壁机养生食谱

评分 8.0 8 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

西蓝花炒鸡胸肉

评分 7.0 417 人做过

素炒油面筋(素菜)

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

评分 8.1 405 人做过

作者的其他菜谱

意大利开心果脆饼干（Biscotti)

全麦热十字面包

长得像傻狍子的圣诞麋鹿饼干

评分 7.9 870 人做过

鸡腿炖土豆上桌秒空盘汤都喝干了！

评分 8.4 1521 人做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.3 185 人做过

全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳

评分 8.1 49 人做过

让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁！

评分 8.1 112 人做过

日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化

评分 8.7 26 人做过

超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了

评分 7.7 1816 人做过

㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃

评分 8.1 3639 人做过

羽毛般柔软拉丝 | 奶呼呼的牛奶云朵小餐包

评分 7.8 283 人做过