百吃不厌的水煮西兰花
2.1万人浏览
184人收藏
3人做过
作者：
营养配餐
西兰花的使用功效：1抗癌 2情理血管 、加强血管壁 3清热解毒 4增强免疫力 5有效预防关节炎（让我们吃出健康）
用料
西兰花
1朵
丘比特沙拉酱
25克
酱油
1小勺
盐
10克
百吃不厌的水煮西兰花的做法步骤
步骤 1
用盐水清洗干净
步骤 2
切成小朵
步骤 3
锅放水烧开加入盐、西兰花煮2分钟控干水分
步骤 4
装盘
菜谱创建时间：2018-10-28 13:10:40
打开App收藏
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1334 人做过
快手菜大全
家常菜大全
年夜饭大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
年夜饭/花开富贵
6 人做过
过年必备八宝饭-玫瑰花豆沙馅儿的
4 人做过
作者的其他菜谱
烤多汁西红柿
能让血管变年轻的柿子醋
凉了也好吃的日式鸡蛋卷
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
327 人做过
土豆鸡肉饼
3 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.4
160 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1670 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3152 人做过
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
1 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
476 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
654 人做过
‼️免烤树莓芝士蛋糕｜高颜值下午茶甜品🍰