用APP打开 
牛油果鹰嘴豆蟹肉棒沙拉 | 健康三餐
2206人浏览 72人收藏 1人做过
作者：
蕊蝶玉月-慧
用料
牛油果鹰嘴豆蟹肉棒沙拉 | 健康三餐的做法步骤
步骤 1
准备工作：煮熟的鹰嘴豆和半个牛油果加黑胡椒粉和几滴柠檬汁搅打成泥，洋葱舍弃，蟹肉棒撕成条备用，半个牛油果切小块，小番茄对半切；
步骤 2
不粘锅加热，放入少许椰子油（橄榄油），两蟹肉棒和洋葱丝翻炒一分钟，加点酱油炒匀出锅；
步骤 3
取一个大碗装入炒熟的蟹肉棒和洋葱丝；
步骤 4
再将所有的食材一起放入大碗内，加适量的咖喱粉、黑胡椒粉一起搅拌均匀即可；
步骤 5
摆上小番茄即可享受啦！
牛油果鹰嘴豆蟹肉棒沙拉 | 健康三餐的小贴士
咖喱粉一定要加，绝对推荐！
菜谱创建时间：2018-11-05 09:02:50
评分 8.8 69 人做过
评分 7.5 45 人做过
评分 8.2 277 人做过
5 人做过
评分 7.8 779 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.9 40 人做过
评分 8.4 1329 人做过
评分 7.7 107 人做过
评分 7.9 420 人做过
评分 8.4 701 人做过
评分 7.7 1766 人做过
评分 7.6 298 人做过
