简单养生茶—红枣枸杞饮

准备好，红枣枸杞北芪，量如图，不用放太多，红枣枸杞都是甜的，不用加糖的。放保温杯里闷上半个小时或以上，工作前先泡上，一边工作一边喝。

一杯接着一杯。