珍珠苏格兰蛋

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小朋友们超喜欢鹌鹑蛋,本来想做苏格兰蛋的,但是想到要炸就觉得热量好高,于是跟珍珠丸子的做法结合一下,降低热量,健康成长。

用料

珍珠苏格兰蛋的做法步骤

步骤 1

糯米提前四小时浸泡,吸足水后沥干。鹌鹑蛋水煮熟后剥去蛋壳备用。

步骤 2

猪肉糜加入适量葱末姜末生抽盐后,略微搅打上劲。生抽提鲜用的,量不用太多。给小朋友吃,所以没加料酒,怕腥气的可以加一点。

步骤 3

鹌鹑蛋里撒些干淀粉,搅匀。这是为了肉糜能更好地裹在上面,否则打滑得厉害。

步骤 4

取一小团肉糜在手心按扁,把一个鹌鹑蛋放在当中,然后用肉糜裹起来后滚圆。肉糜不能太少,否则蒸熟后收缩裂开会露出里面的鹌鹑蛋。苏格兰蛋就完成了。

步骤 5

滚圆的苏格兰蛋放到糯米里再滚两圈,表面沾满糯米。

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步骤 6
步骤 6

沾满糯米的苏格兰蛋一个个排在盘子里。入蒸锅,水开后蒸二十分钟。完成。

菜谱创建时间:2018-11-12 09:01:31
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