姜汁撞奶

217人浏览 3人收藏 0人做过
作者: Snowwoman-1

用料

姜汁撞奶的做法步骤

步骤 1

准备一块姜,一个刨丝器

步骤 2

把姜刨细

步骤 3

放在蒸布中

步骤 4

挤出姜汁,约10ml,一调羹的量

步骤 5

我用了一瓶蒙牛纯牛奶,锅中加热至80度左右

展开全部
步骤 6
步骤 6

80度左右

步骤 7

将牛奶倒在姜汁上,静置一两分钟就会凝固

步骤 8

想知道有没有凝固,将调羹放在上面就可以了

步骤 9

有姜的辛辣味,喜欢甜的,加点蜂蜜更好吃

步骤 10

加了一点蜂蜜水

步骤 11

姜撞奶的功效: 姜,性温,味辛,具有发汗解表,温中止呕的功效,而其中的百日姜是较具阳性的天然植物。 牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是较为阴性的天然食品 姜撞奶,具有祛寒行血, 养颜美容,止咳安眠之功效。其富含人体必需的铁、锌、钙等微量元素和维生 素,对促进脑细胞发育,调整血气,促进骨骼生长具有极佳的作用。

菜谱创建时间:2018-11-12 15:43:47
打开App收藏