减脂餐-无油蜜柚白菜沙拉
266人浏览
4人收藏
1人做过
作者:
高瑶717
参加了禾然有机的活动,收到一箱子调味品和一箱子蔬菜,那就来做个适合秋冬季节的润燥沙拉吧!这道菜无油低糖,也适合减脂美女哦!
用料
禾然有机白菜
120g
去皮红心柚子肉
200g
海盐
1g
禾然有机淡酱油
5g
禾然有机糙米醋
15g
蜂蜜
10g
薄荷叶
7-8片
减脂餐-无油蜜柚白菜沙拉的做法步骤
步骤 1
白菜切丝,放入海盐,腌制5分钟,用手揉捏白菜,去除白菜的生味儿
步骤 2
薄荷叶切碎,放入一个小玻璃瓶,把糙米醋、蜂蜜和淡酱油也放入玻璃瓶用力摇匀
步骤 3
把柚子肉放在白菜丝上,再把刚刚摇好的沙拉汁倒入拌匀即可
菜谱创建时间:2018-11-17 21:54:30
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
17 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
421 人做过
沙拉大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
豆腐做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
蛋炒饭
评分 7.9
33 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1079 人做过
作者的其他菜谱
边走边吃
给我一片吐司,我能改变世界
香菜花生米水饺(徐州特产)
海底捞、火锅等万能蘸料公式
清蒸山药肉丸(宝宝辅食)
13 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
428 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
134 人做过
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
3种口味灌香肠(各10斤)
1 人做过
6款火锅蘸料
1 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.7
1377 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
209 人做过