熏小鱼~空气炸胡瓜鱼

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作者: 咕噜大
虽然我不是土生土长南方人 倒也是 待上10年有余 每到冷一点的天气总想着熏鱼 这个方子没有用油炸,所以不适合大条的鱼哦 炸不酥

用料

熏小鱼~空气炸胡瓜鱼的做法步骤

步骤 1

1g盐和料酒把鱼腌渍至少20分钟 我一般会晚上腌制好,第二天开始煮

步骤 2

撒上两大勺面粉和一勺玉米淀粉 再加上一勺五香粉和1g盐 盖上盖子上下摇晃几下就很均匀了

步骤 3

水煮开,加入熏鱼汁的所有调料

步骤 4

空气炸锅,炸网抹上一层薄薄的橄榄油 或者烤箱烤盘上铺平锡纸抹上一层薄薄的橄榄油,预热5分钟 炸,15分钟,中间记得翻面 空气炸锅,炸篮,中途晃动一下就可以 都是要平铺,不能覆盖哦 想要比较酥脆,可以多5分钟,或者鱼身涂一点点橄榄油,真的会酥脆 图中是烤了12分钟,拿出来和第二锅烤好的一起多烤了5分钟的样子 咬鱼尾巴酥酥脆脆的 可以直接吃啦

步骤 5

倒入煮好的料之中 20分钟以后就可以吃了,当然泡更久,味道更足

菜谱创建时间:2018-11-23 09:09:34
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