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2岁辅食之糖醋鳕鱼的做法

2岁辅食之糖醋鳕鱼

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作者: 小胖er麻麻
小胖er麻麻
我家娃一直单独做饭,少油少盐。本身给他添加盐的时间就晚,所以到现在一直单独做饭。因为我本身也是对吃很在意的人,所以孩子的更不马虎😁 番茄酱:suma 椰子糖:binoa 盐:粉盐 面粉:金牌 这是我经常用到的原料

用料

2岁辅食之糖醋鳕鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鳕鱼切小方块,用厨房纸把水吸干

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量面粉放塑料袋里,把鳕鱼也放进去摇晃一下

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鳕鱼已经均匀的裹上面粉啦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在小碗里准备炸

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

建议大家都备一个小锅专门炸东西用,很小,没有巴掌大

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放一层底油就可以,今天放的牛油果油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热了再下锅,油不热的话鱼会吸进很多油去。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸好的鱼块

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

suma番茄酱

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤出来放碗里,量跟鱼差不多就行。加水,糖,少许盐搅拌一下

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀,糖醋汁做好了

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜烫一下

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把刚才调好的糖醋汁放锅里,大火烧开,下准备好的菜(如果汁太稠就加点水,灵活掌握)如果不放菜,直接大火烧开糖醋汁然后下鱼块,收汁出锅,完成。

2岁辅食之糖醋鳕鱼的小贴士

说是糖醋鳕鱼,醋的酸味就借番茄的酸味,但是这个番茄酱不是很酸,有很多娃不爱吃酸的~所以我也没放醋,这样做就是酸甜的,很好吃

菜谱创建时间:2018-11-29 18:39:13
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