银耳雪梨祛湿瘦肉汤
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作者：
吃了可爱多的小厨娘
这个汤的营养价值高，养阴润肺，生津润肠，降火清心，对喉咙痛，干热，咳嗽都有效果，石斛性平微寒，补益脾胃，疏清虚热，所以加入了石斛。
用料
雪梨
2/1个
雪耳
4/1个
瘦肉
少量
祛湿豆(扁豆)
少量
石斛
少量
姜片
三片
红枣
两个
银耳雪梨祛湿瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
放入一起炖2.5小时
步骤 2
口感会很棒，这个汤可以经常煲一煲
菜谱创建时间：2018-12-01 09:01:45
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